TUS ENCUENTROS DEL MES
¡Agéndate para sacarle
el mejor provecho a tu programa!
En esta agenda encontrarás:
- Semana del 4 al 9 de enero
- Semana del 11 al 16 de enero
- Semana del 18 al 23 de enero
- Semana del 25 al 30 de enero
Semana del 4 al 9 enero
Lunes 4 de enero
SESIÓN GUIADA DE MEDITACIÓN Y CHI KUNG SHAOLIN
Sifu Simón
Meditación: CR, MEX 6:10am / COL, ECU, PAN, MIA 7:10am / VEN 8:10 am
Duración 20 minutos
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30 am
Duración 25 minutos
Madruga un poquito más y experimenta lo que es tu día, cuando lo inicias con Meditación y Chi kung Shaolin. Una sesión guiada para recargarte de paz y alegría interior. Puedes escoger si deseas hacer solamente la meditación o el Chi kung, pero si tienes el tiempo: ¡Date el regalo completo!
Martes 5 de enero
COCINA CON ELI
Con Elizabeth Vargas
CR, MEX 18:30 / COL, ECU, PAN, MIA 19:30 / VEN 20:30
Duración 1 hora
¡Mantén tu salud y come delicioso! En esta clase podrás aprender con Eli a preparar opciones saladas gluten free para sustituto de pan. Conocerás secretos de la harina de coco que es alta en proteína y baja en carbohidrato. Con ella aprenderás a hacer una base que puedes escoger si la quieres usar para pan tajado o muffins. Además con harina de yuca podrás aprender una simple receta para hacer tortillas delgadas para wraps. ¡Todos podemos cocinar con Eli!
Miércoles 6 de enero
SESIÓN GUIADA DE CHI KUNG SHAOLIN
Con Josefina Reyes
CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30 am
Duración 25 minutos
Inicia tu día con energía vital renovada. Perfecciona tu técnica y profundiza en las destrezas del Chi kung Shaolin que optimizan tu bienestar físico, emocional y mental.
Jueves 7 de enero
SESIÓN GUIADA DE MEDITACIÓN Y CHI KUNG SHAOLIN
Sifu Simón
Meditación: CR, MEX 6:10am / COL, ECU, PAN, MIA 7:10am / VEN 8:10am
Duración 20 minutos
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30 am
Duración 25 minutos
Madruga un poquito más y experimenta lo que es tu día, cuando lo inicias con Meditación y Chi kung Shaolin. Una sesión guiada para recargarte de paz y alegría interior.Puedes escoger si deseas hacer solamente la meditación o el Chi kung, pero si tienes el tiempo: ¡Date el regalo completo!
Viernes 8 de enero
SESIÓN GUIADA DE CHI KUNG SHAOLIN
Con Alexandra Kissling
CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30 am
Duración 25 minutos
Inicia tu día con energía vital renovada. Perfecciona tu técnica y profundiza en las destrezas del Chi kung Shaolin que optimizan tu bienestar físico, emocional y mental.
Sábado 9 de enero
SATSANG
ENCUENTROS CON EL SER
Con Sifu Rama
CR,MEX, 8:30am / COL, ECU, PAN, MIA 9:30am / VEN 10:30am
Duración 1:30
Acercamiento a nuestra naturaleza esencial. Meditaciones y diálogos que te orientan al Ser. Sifu Rama nos guía a la alegría sin causa, la paz que habita en todos y se descubre en el momento que reconocemos lo que no somos en realidad. Es comenzar a vivir desde lo más auténtico y funcional de nosotros mismos para convertir cualquier circunstancia en una oportunidad de vida plena, sin miedo, desde el amor y la sabiduría del Ser.
Semana del 11 al 16 de enero
Lunes 11 de enero
SESIÓN GUIADA DE MEDITACIÓN Y CHI KUNG SHAOLIN
Con Sifu SimónMeditación: CR, MEX 6:10am / COL, ECU, PAN, MIA 7:10am / VEN 8:10am
Duración 20 minutos
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30am
Duración 25 minutos
Madruga un poquito más y experimenta lo que es tu día, cuando lo inicias con Meditación y Chi kung Shaolin. Una sesión guiada para recargarte de paz y alegría interior.Puedes escoger si deseas hacer solamente la meditación o el Chi kung, pero si tienes el tiempo: ¡Date el regalo completo!
Martes 12 de enero
DESCÚBRE-TE
Con Sifu Simón
CR, MEX 18:30 / COL, ECU, PAN, MIA 19:30 / VEN 20:30
Duración 1 hora
Lo que necesitamos para construir una vida con propósito y con logros, ya está vivo en nosotros. Cuando nos conectamos con esa fuerza interior, nuestra vida da un giro maravilloso.
En estas sesiones del segundo martes de cada mes, Sifu Simón pondrá diferentes focos, para señalar los caminos que nos llevan a descubrir esa conexión con el poder armonioso que todos tenemos y que nos brinda tanta seguridad y placidez.
¡Descúbre-te y deja aflorar todo el potencial que hay en ti!
Miércoles 13 de enero
SESIÓN GUIADA DE CHI KUNG SHAOLIN
Con Josefina Reyes
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30 am
Duración 25 minutos
Inicia tu día con energía vital renovada. Perfecciona tu técnica y profundiza en las destrezas del Chi kung Shaolin que optimizan tu bienestar físico, emocional y mental.
Jueves 14 de enero
SESIÓN GUIADA DE MEDITACIÓN Y CHI KUNG SHAOLIN
Sifu Simón
Meditación: CR, MEX 6:10am / COL, ECU, PAN, MIA 7:10am / VEN 8:10am
Duración 20 minutos
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30am
Duración 25 minutos
Madruga un poquito más y experimenta lo que es tu día, cuando lo inicias con Meditación y Chi kung Shaolin. Una sesión guiada para recargarte de paz y alegría interior.Puedes escoger si deseas hacer solamente la meditación o el Chi kung, pero si tienes el tiempo: ¡Date el regalo completo!
Viernes 15 de enero
SESIÓN GUIADA DE CHI KUNG SHAOLIN
Con Alexandra Kissling
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30am
Duración 25 minutos
Inicia tu día con energía vital renovada. Perfecciona tu técnica y profundiza en las destrezas del Chi kung Shaolin que optimizan tu bienestar físico, emocional y mental.
Sábado 16 de enero
SESIÓN CON SIFU RAMA CON ÉNFASIS EN CHI KUNG
Con Sifu Rama
CR,MEX, 8:30am / COL, ECU, PAN, MIA 9:30am / VEN 10:30am
Duración 1 hora
Aspectos prácticos, teóricos y esenciales que optimizan los beneficios del Chi kung Shaolin:
- Armonizar y fortalecer su salud integral.
- Disminuir considerablemente el estrés y el cansancio.
- Elevar la capacidad de tomar decisiones asertivas.
- Disminuir la tendencia a acumular emociones como el miedo, la culpa, la ansiedad, o la preocupación.
- La alegría sutil llenará cada vez con más tu corazón.
Semana del 18 al 23 de enero
Lunes 18 de enero
SESIÓN GUIADA DE MEDITACIÓN Y CHI KUNG SHAOLIN
Sifu Simón
Meditación: CR, MEX 6:10am / COL, ECU, PAN, MIA 7:10am / VEN 8:10am
Duración 20 minutos
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30am
Duración 25 minutos
Madruga un poquito más y experimenta lo que es tu día, cuando lo inicias con Meditación y Chi kung Shaolin. Una sesión guiada para recargarte de paz y alegría interior.Puedes escoger si deseas hacer solamente la meditación o el Chi kung, pero si tienes el tiempo: ¡Date el regalo completo!
Martes 19 de enero
INVITADO ESPECIAL
Con Lyés Ferroukhi
CR, MEX 18:30 / COL, ECU, PAN, MIA 19:30 / VEN 20:30
Duración 1 hora
Lyés Ferroukhi reúne un profundo conocimiento y una gran experiencia en temas ambientales y además ha recorrido un camino interior. Es alguien que nos inspira y acompaña a seguir cuidando la VIDA propia y la del planeta. No hay cambio ambiental sin cambio de Conciencia.
Conoceremos la situación climática actual y reflexionaremos sobre los retos que enfrentamos como individuos y como humanidad. ¿Dónde están
las oportunidades para que la humanidad pueda frenar y revertir la situación? Seamos parte de las soluciones, no del problema.
Miércoles 20 de enero
SESIÓN GUIADA DE CHI KUNG SHAOLIN
Con Josefina Reyes
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30am
Duración 25 minutos
Inicia tu día con energía vital renovada. Perfecciona tu técnica y profundiza en las destrezas del Chi kung Shaolin que optimizan tu bienestar físico, emocional y mental.
Jueves 21 de enero
SESIÓN GUIADA DE MEDITACIÓN Y CHI KUNG SHAOLIN
Sifu Simón
Meditación: CR, MEX 6:10am / COL, ECU, PAN, MIA 7:10am / VEN 8:10am
Duración 20 minutos
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30am
Duración 25 minutos
Madruga un poquito más y experimenta lo que es tu día, cuando lo inicias con Meditación y Chi kung Shaolin. Una sesión guiada para recargarte de paz y alegría interior.Puedes escoger si deseas hacer solamente la meditación o el Chi kung, pero si tienes el tiempo: ¡Date el regalo completo!
Viernes 22 de enero
SESIÓN GUIADA DE CHI KUNG SHAOLIN
Con Alexandra Kissling
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30am
Duración 25 minutos
Inicia tu día con energía vital renovada. Perfecciona tu técnica y profundiza en las destrezas del Chi kung Shaolin que optimizan tu bienestar físico, emocional y mental.
Sábado 23 de enero
SATSANG
ENCUENTROS CON EL SER
Con Sifu Rama
CR, MEX 18:30 / COL, ECU, PAN, MIA 19:30 am/ VEN 20:30
Duración 1.30
Acercamiento a nuestra naturaleza esencial. Meditaciones y diálogos que te orientan al Ser. Sifu Rama nos guía a la alegría sin causa, la paz que habita en todos y se descubre en el momento que reconocemos lo que no somos en realidad. Es comenzar a vivir desde lo más auténtico y funcional de nosotros mismos para convertir cualquier circunstancia en una oportunidad de vida plena, sin miedo, desde el amor y la sabiduría del Ser.
Semana del 25 al 30 de enero
Lunes 25 de enero
SESIÓN GUIADA DE MEDITACIÓN Y CHI KUNG SHAOLIN
Sifu Simón
Meditación: CR, MEX 6:10am / COL, ECU, PAN, MIA 7:10am / VEN 8:10am
Duración 20 minutos
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30am
Duración 25 minutos
Madruga un poquito más y experimenta lo que es tu día, cuando lo inicias con Meditación y Chi kung Shaolin. Una sesión guiada para recargarte de paz y alegría interior.Puedes escoger si deseas hacer solamente la meditación o el Chi kung, pero si tienes el tiempo: ¡Date el regalo completo!
Martes 26 de enero
EL PODER DE LAS ALAS INVISIBLES
Con LIB, Adelaida Nieto y Sifu Simón
CR, MEX 18:30 / COL, ECU, PAN, MIA 19:30 / VEN 20:30
Duración 1 hora
- ¿Lo hizo?
- ¿Cómo lo logró? Me dijiste que era imposible.
- Lo era.
- ¿Y entonces?
- Olvidé decírselo a ella.
Lib nos contará del día en que fue testigo presencial, del sonado caso de la mujer que aprendió a volar.
Miércoles 27 de enero
SESIÓN GUIADA DE CHI KUNG SHAOLIN
Con Josefina Reyes
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30 am
Duración 25 minutos
Inicia tu día con energía vital renovada. Perfecciona tu técnica y profundiza en las destrezas del Chi kung Shaolin que optimizan tu bienestar físico, emocional y mental.
Jueves 28 de enero
SESIÓN GUIADA DE MEDITACIÓN Y CHI KUNG SHAOLIN
Sifu Simón
Meditación: CR, MEX 6:10am / COL, ECU, PAN, MIA 7:10am / VEN 8:10am
Duración 20 minutos
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30am
Duración 25 minutos
Madruga un poquito más y experimenta lo que es tu día, cuando lo inicias con Meditación y Chi kung Shaolin. Una sesión guiada para recargarte de paz y alegría interior.Puedes escoger si deseas hacer solamente la meditación o el Chi kung, pero si tienes el tiempo: ¡Date el regalo completo!
Viernes 29 de enero
SESIÓN GUIADA DE CHI KUNG SHAOLIN
Con Alexandra Kissling
Chi kung Shaolin: CR, MEX 6:30am / COL, ECU, PAN, MIA 7:30am / VEN 8:30am
Duración 25 minutos
Inicia tu día con energía vital renovada. Perfecciona tu técnica y profundiza en las destrezas del Chi kung Shaolin que optimizan tu bienestar físico, emocional y mental.
Sábado 30 de enero
SESIÓN CON SIFU RAMA CON ÉNFASIS EN MEDITACIÓN
Con Sifu Rama
CR, MEX, 8:30 am / COL, ECU, PAN, MIA 9:30 am/ VEN 10:30am
Duración: 1 hora
Prácticas de meditación y diálogos que ayudan a hacer el mejor uso de la mente para ponerla en su justo lugar y trascenderla.
Dejar fluir pensamientos y emociones sin aferrarnos a ellos, para que lo que no puede ser comprendido por la razón, pueda ser resuelto en el Silencio interior.
